【李书琪！你要事倍功半吗？！现在用精神力洗刷身体，你可以直接晋级！】
晋级？！
这两个字终于唤醒了她的瞌睡虫。
她这么努力的目的是什么？还不是为了把体能提升？
人的身体就是一个容器，体能就是这个容器里能够容纳的容量。
不断的锻炼，就是将这个容器进行锻炼，把一个木质的变成铁质的变成更牢固的，把容量从一升变成十升变成更多空间的。
这个过程，有一个临界点，只要突破，就像是器具锻炼成功，不突破，就会永远卡在那一点上。
李书琪一次次地突破自己的小临界点，就是为了接近晋级这个大临界点，把体能从A+变成S-。
她强逼着自己调动精神力，覆盖在全身，从头开始，一点点冲刷着身体。
随后，她发现，为什么大菜刀会提出这样的方法——
她处理食材的时候，食材里面有暴虐的能量杂质，她需要用精神力除去。
而人体本质上和那些兽肉食材没什么区别，人体里同样蕴含着或多或少的暴虐能量。
人类食用美食，有一部分其实是为了中和消除这些暴虐能量。
这也是为什么星际上惯例认为长期服用高等级美食的孩子，潜能天赋表现更好。
李书琪经过剧烈运动之后，身体都“活”起来了，原本潜藏在身体深处的暴虐能量，就像是水池中得枯叶，漂浮了起来。
精神力冲刷过去，带走了暴虐能量。
等她强撑着将整个身体都用精神力冲刷了一遍之后，忽然觉得身体一轻，一股难以言喻的舒适蔓延全身——比浸泡在修复液中得感觉更好。
她晋级了！
同时，因为体能晋级，李书琪原本被过分挤压的精神力也能够随意舒展开，整个人的状态前所未有的好。
“咚咚。”
有人在敲打修复舱。
李书琪睁开双眼，透明的修复舱盖外面，蹲着一只小黑猫，旁边站着教导员。
“已经一个小时了，你还想休息到明天吗？”
修复舱具有快速修复身体的功能，肌肉拉伤、肌肉劳损，这些小伤在修复舱看来，都算不上伤，训练一整天，躺个一小时，就能还你一个活蹦乱跳的新身体，让第二天接着高强度训练不是梦。
李书琪当时看着都快昏迷了，教导员将她提溜到修复舱，耐心等了半小时，没见她要出来的意思，又皱着眉头等了半小时，眼看着她脸色红润起来，再也忍不住了。
你就跑个两小时，还给他休息一小时，是不是看他太友善好欺负了？
李书琪的新手优待到此为止。
她从修复舱里爬出来，去小单间冲洗了一下，穿着简单的训练服站在教导员面前。
现在时间十二点半，小黑猫因为太饿扒拉出了保温盒吃掉便当，随后一直蹲在修复舱盖子上，一眨不眨地盯着李书琪。
“你有二十分钟的吃饭时间，”教导员说，“你可以带着他一起去食堂。”
T3楼的吃饭时间，不是指饮用营养胶，而是食用正正经经的美食。
T3一楼有一个食堂，相对于这些训练室来说，实在小的可怜，三百平的样子，包括整个后厨，单算前面的大堂顶天了两百平。
这两百平，不是学校食堂那种一排排的桌椅，而是被隔开的一张张桌子，很有私人空间，总共也就摆放着十来张桌子。
十二点到一点是食堂开业时间，没错，这个食堂一天就做一顿饭。
五级水准的大厨师带着手底下几个三级的小徒弟，清洗切割食材交给了机器人，小徒弟负责给机器人下指令，还有一些不重要的炒菜。
五级水准的大厨师只要做一道拿手菜就足以。
配合在一起，那就是一道五级水准的美食，加上几道三级水准的美食，而且是能够天天吃到，就是五级美食的分量有点少，但三级美食管够，这实在是奢侈。
第一军团中高层对这笔钱的支出不是没有异议，但这是非常必要的投入成本——美食能够让学员的训练成果更好，毋庸置疑。
李书琪到的时候，食堂窗口摆放的几个菜只剩下最后一点了。
“哎！你就是那个新来的？！”里头坐着的小师傅对着李书琪招呼，“你再不来这菜都冷啦！”
他提起勺子，将每个盆子的菜分别倒进一个多格盘子里。
盘子最大一格，放着三两米饭。
“给！下回记得早点来啊！”小师傅说完对着机器人吩咐，“A4512，把这些整理了。”
李书琪手里拿着盘子，找了个桌子坐下，小黑猫蹲在盘子另一侧。
“嗷？”
这就是午饭？
李书琪这才想起一件重要的事——小黑猫对美食的消耗非常大，而且最近有点挑食，不是六级美食他都不吃的。
特别是在他今天早上刚吃了一份七级美食之后，对于这一百克的五级美食和几百克三级美食，小黑猫实在是提不起兴趣。
这些都不够给他塞牙缝的。
李书琪也没什么兴趣，这菜不是刚出锅的，味道肯定差了许多，更主要的是，因为之前用精神力洗刷身体，李书琪习惯性地用精神力扫描了一番盘子里的食物——
五级水准美食杂质依旧很多，反倒是三级水准的因为是养殖兽肉，养殖兽体内的暴虐能量本就比猛兽肉要少上百倍，就算是没有经过驱除杂质的步骤，里面的能量杂质都比五级水准的要少得多。
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