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健身房从来都是一次劝退(1/2)

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第31章 健身房从来都是一次劝退

对于健身房,蒲珏是恐惧的。各种肌肉壮汉,雄性荷尔蒙,alpha爆炸的信息素混杂的地方。而且,是一个自己不擅长的地方,很是害怕。但是,想起自己肚子上快堆到两层的游泳圈,小腿肚上的肥肉,还有霍亦铎经常捏的小胖脸,蒲珏一阵绝望。

终于,他还是走进了健身房。

“你好,请扫码进场。”前台小姐姐标准微笑提示。

“啊,我……我第一次来,想了解一下。”蒲珏还是无法克服对健身房的排斥,后悔地想转身走人。

“诶你不是霍老弟上次带来的小omega吗。”一个壮汉穿着紧身的背心走出来,饱满的胸肌和肱二头肌让蒲珏有些厌恶。说实话蒲珏都想不起来这人是谁,但壮汉很自来熟的搭上蒲珏的肩膀,“你一个人?霍老弟没来吗?他就把你带来了一次,我之前问他怎么不带你来了,他就再也没理过我了。怎么分手了吗?”

蒲珏对他更厌恶了,满脸写着不高兴,突然一个下蹲绕开肩上的手,站起来后退两步。“不关你事。”

壮汉不仅没觉得尴尬,还笑得挺开心。“好的好的,来健身房办卡吗?哥哥带你看看环境?”

本来就不想去健身房了,现在更不想了。

“珏哥哥?”

下午逃了自习课来健身的傅宇实在没想到,竟然能在健身房遇到蒲珏,很是惊讶。

蒲珏见傅宇背着大挎包还穿着校服,一眼就知道是逃课。身为老师,他很想出言教训,但突然想到好像傅宇的成绩很好。到嘴边的话收住,“你怎么来健身房了?”

在蒲珏印象里,傅宇就是个带着框架眼镜,看着书,拿着笔写写画画文文静静的男孩子。然而其实傅宇本来也就是这样,只是又自以为蒲珏是喜欢霍亦铎那样的运动型男之后,跑到学校附近的健身房办了健身卡,把住校申请成了走读,经常下午上完课来锻炼。

“高三压力比较大,出来锻炼解压。”很合理的理由。“珏哥哥也来锻炼?”

既然都这么问了,他还自己都走到这里来了,说不是也不可能了。蒲珏认命的点头。

“那我带你练吧,我练了一个假期了,带带你不成问题。”

其实傅宇是不想让这里的教练有机会接触到蒲珏,要知道这里的教练十有**都是alpha帅哥,连beta都是肌肉帅哥,很是担心他的地位在蒲珏心里更低。然而证实了傅宇是真的想的多,蒲珏看着鼓胀的肌肉块都是拒绝的,那不是帅气,那是肉瘤。当然霍亦铎的除外,他家小男朋友精壮的小肌肉他是很喜欢戳的。

傅宇带着蒲珏办了卡,全程陪同,来一个健身教练就恶狠狠的瞪,连之前来搭讪的厚脸皮壮汉教练都只是笑笑没继续行动。

傅宇带着蒲珏去楼下运动装专卖店买了全套装备,再回健身房更衣室换上衣服。

“珏哥哥想练哪儿?”傅宇发问

“腿吧,还有腰。”蒲珏突然觉得承认自己胖的地方,是件羞耻的事。

傅宇对于刚来健身就想练腿的人表示有毛病,但是说这句话的是蒲珏,他突然觉得没有什么毛病,很可以,很有目标。和颜悦色地带着蒲珏到一处空地。“先来学屈髋吧。”

本来都快坐好跑步热身的蒲珏一下愉快了,只要不是跑步,他还能愉快的坚持一会儿。然而,下一秒他真的很……

“背挺直,小腿不动,臀部与大腿部向后移,随着髋关节处角度变化的同时,上半身前倾,保持重心稳定,臀部向后移,膝盖不能超过脚尖。”傅宇边讲解边示范,示范了三次后,让蒲珏试试。

蒲珏看着这个动作内心是拒绝的,想蹲马桶的动作,好羞耻,他为什么要来这里,他为什么要花钱。但是已经花钱了,看看身上的肉,算了做吧。

但是,他真的做不到,背挺直了怎么能做到臀部后移呢!膝盖不超过脚尖小腿别动怎么能蹲下去呢!蒲珏觉得自己的身体构造可能跟别人的不太一样。傅宇耐心地纠正了快二十分钟,耐心再好也不太行了。傅宇直接走到蒲珏背后,一手扶着蒲珏的腰,一手手臂竖着抵在蒲珏的脊椎上,“蹲。”

这样的强迫打直背蹲下去,好像真的可以小腿垂直了,迷惑,迷惑中还无法找到重心,每次蹲下去蒲珏都觉得自己根本站不稳,完全靠傅宇在背后撑着,连续做了好几个,蒲珏的小腿开始打颤了,但基本动作已经成型了。傅宇刚想尝试放开蒲珏,结果蒲珏一个没站稳,直愣愣一屁股坐到傅宇脚上。

“疼。”反射地蹦起来,W型坐姿委委屈屈地坐在地上,“好累。”

傅宇觉得他不太好了,都不敢在垂头看坐在地上撒娇?的蒲珏,平视前方调整呼吸。缓了一会儿,拉着蒲珏的臂弯把人捞起来,“休息了就没用了,快继续。”

蒲珏欲哭有泪,要不是觉得哭出来更羞耻,他能立马哭出来。屈髋什么的,还不如跑步。

傅宇满足了蒲珏的想法,做了三组屈髋,真的让蒲珏上跑步机跑步了。二十分钟后,蒲珏开始麻木了。

而这二十分钟,傅宇无数次想停下跑步机把蒲珏揉进怀里好好安慰一番,但是他忍住了。他怕真这样做了,他就真再也见不到蒲珏了。

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