二流高手：内力修为在二十年以内，打通人体大小穴道七十个，而且极少二流巅峰高手的内力已然不弱，十二条正经打通六条上下，可惜未修炼高深内力，普通内力比较一流高手来说无论从精纯还是属性来说都弱了不少
一流高手：内力在三十年到五十年，十二正经打通九条以上，人体穴道至少打通九十个。
超一流高手：打通全身十二条正经中一百二十穴道。并将奇经八脉中的奇脉中的一脉被打通之后已然算作超一流高手，内力循环增快，内力更进一步增加，打通六脉以上已然算作超一流巅峰高手，已然开始半只脚踏入绝顶境界，不过这个境界最后的任督二脉才是最为艰难，不打破任督二脉仍然算不得绝顶高手。
鸠摩智此刻便是超一流高手中的佼佼者，但想要成为绝顶高手，还需要更为强大的内力打通任督二脉
绝顶高手：任督二脉这两条最后的奇经八脉，也是最为难打通穴道最多的奇经八脉，打通之后内力游走全身，体内内力龙虎交汇，阴阳相济，功力大增，一般来说普通内力修炼时间再长，但是质量不佳根本无法打通任督二脉，无数高手苦练一生都无法打通任督二脉，这是真正高手的分水岭。
宗师级高手：此级别的高手内力已然雄浑不已，体内内力循环不息，追求更高境界。渴望打破生死玄关，据说打破生死玄关便可被称为宗师级高手，自身身体素质和机能大幅增加，甚至增加百十年寿命。
再往后的先天高手王语嫣也不敢乱说，但肯定有人达到了这个水平，鸠摩智心中淡然，多年的禅宗功夫让他快速平息心中的兴奋
自己本身便是难得一见的练武奇才，何况还有逼王系统的辅助，纵使这个世界高手无数，甚至宗师级以上的高手众多，也无法阻挡自己装逼的步伐。。
上面说的也只是内力境界修为，一般外功招式相同的话自然是内力极高者胜出，但却不是绝对的，甚至可以说例外极多
像降龍十八掌独孤九剑这种厉害的外功，境界不需要太高，只要内力能催动该功法，不仅能打遍同阶高手无敌手，更能越级战斗
除了内力外力之外，还需要看临阵对敌的表现，那些天生战神属性越打越勇之人同样能越级挑战，将普通外功化腐朽为神奇。因此，即便是内力和外功普通之人，也不可能小觑。
电视剧的鸠摩智急于求成，修习了易筋经之后因为急于求成，虽然内力大增，但仍没有打通最后的任督二脉，反而走火入魔，由此也可见任督二脉当真极难打通，不可过于着急
有些穴道容易冲开，有些穴道却是极难
有些人天生身体通畅，穴道相对其他人又是比较容易冲开，这类人堪称资质极佳之辈，修炼起来也大大快于常人，
十二正经中的每一条一般需要三到五年时间来打通，十二条都通便是一流高手，需要四五十年的苦修。而鸠摩智修炼的火焰刀虽然不是什么绝世神功，但凭借超高的资质和悟性，仅仅花了十年便打通了十二条正经
而奇经八脉却花了他数倍于十二正经的时间却才完成一半，这奇景八脉不同于十二正经天生适合运行内力，每一条奇经却是天生细窄而脆弱，里面的穴道却是极多，打通每一条都需要大量内力且小心翼翼
否则这奇经八脉还未打通，便已然被内力震碎，走火入魔
自己此刻几门神功傍身，却没有什么高深内功也是让人有些郁闷，之前修炼的内力虽然打斗够用，但火焰刀和少林几个七十二绝技的内力也仅仅是打通了奇经八脉一部分，想要完全打通奇经八脉，尤其快速打通任督二脉却是难上加难，还得修炼更高阶内功才是
可惜这北冥神功残缺他修炼不了，而且北冥神功霸道不已，经脉逆转修炼，和其他内力掺杂容易走火入魔，必须还得自废全部内力，现在的情况他也根本不可能这样做。
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